El Foam Roller Adidas es la herramienta perfecta para deportistas, atletas y personas activas que buscan una recuperación profunda, alivio de tensiones musculares y mejora de la movilidad. Fabricado en espuma EPP (Polipropileno Expandido) de alta densidad y con material 100% reciclado, combina rendimiento profesional con compromiso ambiental, llevando el sello inconfundible de calidad Adidas.
Material EPP de alta densidad para masaje profundo
A diferencia de los foam rollers tradicionales de espuma de baja densidad, este modelo está fabricado en EPP (Polipropileno Expandido) de alta densidad. Esta tecnología premium permite ejercer una presión más firme y constante sobre los músculos, generando un masaje más profundo y efectivo. Es ideal para liberar nudos miofasciales, trabajar puntos gatillo y atacar la tensión muscular acumulada de manera precisa.
Material 100% reciclado y sostenible
Fabricado con EPP reciclado, este foam roller es una opción amigable con el medio ambiente. Adidas apuesta por la sostenibilidad sin sacrificar calidad ni rendimiento: vas a obtener un producto con el más alto estándar de la marca mientras contribuís al cuidado del planeta.
Extremadamente duradero
El EPP de alta densidad es resistente a la deformación, lo que significa que el rodillo mantiene su forma y firmeza original incluso después de cientos de sesiones. No se aplasta ni pierde su rendimiento con el tiempo, garantizando una vida útil prolongada y una inversión que rinde a largo plazo.
Superficie texturizada para máxima efectividad
Cuenta con una superficie texturizada estratégicamente diseñada que aumenta la efectividad del masaje. Las texturas imitan la acción de las manos de un masajista, presionando puntos específicos del tejido muscular y favoreciendo la liberación de tensión, el flujo sanguíneo y la oxigenación del músculo.
Dimensiones ideales: 90 cm de largo
Con 90 cm de largo y 15 cm de diámetro, este foam roller ofrece una superficie de trabajo amplia que permite cubrir grupos musculares grandes (espalda, piernas) o usarlo de forma transversal para zonas más pequeñas. Es la medida estándar de los rodillos profesionales, ideal para rutinas completas de recuperación.
Diseño Adidas
Con el sello inconfundible de Adidas, este foam roller combina estética profesional con calidad garantizada. Diseñado para acompañar a atletas exigentes que buscan productos premium con respaldo de marca líder mundial.
Beneficios principales

Alivia la tensión muscular y los puntos de dolor
Mejora la flexibilidad y el rango de movimiento
Acelera la recuperación post-entrenamiento
Mejora la circulación sanguínea y la oxigenación muscular
Reduce la rigidez y los DOMS (dolor muscular tardío)
Libera la fascia muscular y los nudos miofasciales
Disminuye el riesgo de lesiones
Prepara el cuerpo para el entrenamiento (calentamiento)
Complementa el trabajo de fisioterapeutas y kinesiólogos

Apto para múltiples grupos musculares
Su tamaño y diseño permiten trabajar prácticamente todo el cuerpo:

Espalda alta, media y baja
Cuádriceps, isquiotibiales y aductores
Glúteos y piriforme
Pantorrillas y gemelos
IT Band (banda iliotibial)
Dorsales y trapecios
Pectorales y hombros

Ideal para

Recuperación post-entrenamiento de gym, crossfit y running
Calentamiento previo al deporte
Liberación miofascial y trabajo de puntos gatillo
Yoga, pilates y stretching
Fisioterapia y rehabilitación
Atletas profesionales y amateurs
Personas que pasan muchas horas sentadas (oficina)
Corredores y maratonistas
Ciclistas y triatletas
Crossfitters y levantadores de pesas
Bailarines y artistas escénicos

Características destacadas

Marca: Adidas
Modelo: EPP Foam Roller
Material: EPP (Polipropileno Expandido) de alta densidad
Material 100% reciclado y sostenible
Superficie texturizada
Resistente a la deformación
Dimensiones: aprox. 90 cm de largo x 15 cm de diámetro
Liviano y fácil de transportar
Diseño profesional
Uso: Recuperación muscular / Yoga / Pilates / Fitness / Fisioterapia

Cómo usarlo
Apoyá el foam roller sobre el suelo y posicioná el músculo a trabajar sobre él. Con tu propio peso corporal, rodá lentamente sobre la zona durante 30 a 60 segundos. Cuando encuentres un punto especialmente tenso o doloroso, mantené presión sobre él durante 20-30 segundos hasta sentir alivio. Trabajá un grupo muscular a la vez. Respirá profundamente para potenciar la liberación. Podés usarlo antes del entrenamiento como parte del calentamiento (movimientos rápidos y dinámicos) o después (movimientos lentos y sostenidos). Para zonas sensibles, comenzá con menos presión y aumentá progresivamente. Si recién empezás con foam rolling, dedicá 5-10 minutos por sesión.
Cuidado y mantenimiento
Limpialo con un paño húmedo y agua tibia con jabón neutro después de cada uso para eliminar el sudor y la suciedad. No lo sumerjas en agua ni lo pongas en lavarropas ni secarropas. No uses productos abrasivos ni alcohol que puedan dañar la espuma. Secalo al aire libre, alejado de la luz solar directa y de fuentes de calor. Guardalo en un lugar fresco y seco, lejos de objetos punzantes que puedan dañar la superficie. El EPP es muy resistente pero conviene evitar el contacto prolongado con superficies calientes o solventes químicos.