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A pesar de que los discos bumper cada vez se están haciendo más populares, la verdad es que todavía hay muchas personas que no conocen qué son y cuál es la mejor opción para ellos.
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Al comenzar con una rutina de ejercicios, es común tener preguntas sobre las barras para pesas y cómo usarlas. Un problema común que surge es la diferencia entre las barras olímpicas y estándar.
